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  作為家長,應該怎樣做好有效地看護兒童呢?王荃表示,預防兒童溺水的首要措施是時刻有效看護,其核心三點是要做到專心、不間斷和近距離,尤其是當兒童在水中或者水周圍時,無論是在泳池中、澡盆里,還是在開放性的浴場中,家長都應專心看護兒童,不要分心做其他事情。因為溺水發生的過程十分迅速,并且隨時可能發生。 [詳細請點擊]
 
 
中小學生暑期游泳安全十點要求
 
1、不私自下水游泳;
2、不在無家長或老師帶領的情況下游泳;
3、不到無安全設施、無救護人員的水域游泳;
4、不到不熟悉的水域游泳;
5、下水時切勿太餓、太飽,游泳前要先試水;
6、游泳時不能互相打鬧,不要跳水和潛泳;
7、不在生病或健康狀況不良時游泳;
8、游泳時不要離開救護者的視線,不要用鼻子吸氣;
9、游泳出現危險時要立即呼救,少年兒童沒有絕對把握不下水營救他人;
10、學生家長要加強對學生的監管,切實擔負起監管責任人的責任。
 
 
 
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夏季游泳注意事項
  夏季游泳是廣大人民群眾喜愛的一項體育運動,不僅能夠達到鍛煉身體的目的,而且可以起到消暑納涼,愉悅身心的作用。廣東省體育局群體處處長鐘志金表示,要深度關切群眾游泳安全,確保群眾在消暑健身的同時,又能保障生命安全。夏季游泳,務必提高安全意識,切不可掉以輕心,需要注意以下事項; 詳細
施救謹防“三誤區”
施救的第一個誤區是過度依賴控水急
第二個施救誤區是心肺復蘇草草了事
第三個誤區是猛拉舌頭避免窒息
 暑期安全
暑期如何守護好孩子的暑期安全?
  溺水事故、交通事故、用火用電事故……每年暑假,網絡上經常出現一些關于兒童安全事故的報道,一個個不幸的意外引發了人們對于兒童安全話題的再度聚焦和思考。暑假里,孩子們由于缺少了學校的監管,家長們又忙于工作......詳細
如遇旋渦應使用爬泳游出 ○ 抓住4分鐘黃金時間救人
抽筋時需拉長抽筋的肌肉 ○ 科學救人需要掌握四原則
救生要掌握四原則
團隊救生優于個人救生 ○ 器械救生優于徒手救生
岸上救生優于水中救生 ○ 先救有意識的后救無意識的
 
 
  中小學生游泳安全小常識
游泳抽筋的預防及處理
一、如何預防游泳抽筋?
①游泳前一定要做好暖身運動;
②游泳前應考慮身體狀況,如果太飽、太餓或過度疲勞時,不要游泳;
③游泳時不要立刻跳入水中,應先在四肢撩些水,然后再跳入水中;
④游泳時如胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時再上岸,腹部疼痛時,應上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖。
二、如何處理游泳抽筋?
抽筋時要保持冷靜,不同部位采取不同辦法:
①若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復多做幾次,直到抽筋消除為止;
②若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;
③若是大腿抽筋,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
 
溺水急救要領
溺水急救要領
(1)將傷員抬出水面后,應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及污物,用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外,解開衣扣、領口,以保持呼吸道通暢,然后抱起傷員的腰腹部,使其背朝上、頭下垂進行倒水?;蛘弑饌麊T雙腿,將其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使積水倒出?;蚣本日呷“牍蛭?,將傷員的腹部放在急救者腿上,使其頭部下垂,并用手平壓背部進行倒水。
(2)呼吸停止者應立即進行人工呼吸,一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側,托起傷員下頜,捏住傷員鼻孔,深吸一口氣后,往傷員嘴里緩緩吹氣,待其胸廓稍有抬起時,放松其鼻孔,并用一手壓其胸部以助呼氣。反復并有節律地(每分鐘吹16~20次)進行,直至恢復呼吸為止。
(3)心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥,背部墊一塊硬板,頭低稍后仰,急救者位于傷員一側,面對傷員,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身體重量緩緩用力,不能用力太猛,以防骨折,將胸骨壓下4厘米左右,然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復原,反復有節律地(每分鐘60~80次)進行,直到心跳恢復為止。
游泳時耳朵進水常用處理辦法
(1)單足跳躍法:患耳向下,借用水的重力作用,使水向下從外耳道流出。
(2)活動外耳道法:可連續用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓,或反復地做張口動作,活動顳頜關節,均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩定性和壓力的平穩,使水向外從外耳道流出。
(3)外耳道清理法:用干凈的細棉簽輕輕探入外耳道,一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。
 
     
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